Dermatoloog Alex Docampo verwerpt categorisch de gangbare bewering dat frequent wassen de talgproductie kan "stimuleren".
Hij stelt:
"Veel mensen denken dat frequent wassen het haar beschadigt of dat het leidt tot een overmatige talgproductie op de hoofdhuid. Dit is niet waar. Het is belangrijk om je routine aan te passen aan de behoeften van je hoofdhuid."
De reden? Talg wordt geproduceerd door de talgklieren, voornamelijk beïnvloed door hormonen en individuele fysiologie – niet door het aantal wasbeurten.
Is 3-5 wasbeurten per week geschikt?
Deze frequentie helpt:
bij het verwijderen van talg en resten van stylingproducten
bij het beter laten "ademen" van de haarzakjes
bij het verminderen van het risico op irritatie
bij het bestrijden van onaangename geurtjes
bij het remmen van de groei van bacteriën en schimmels, vooral bij warm weer en transpiratie
Natuurlijk heeft elke hoofdhuid andere behoeften. Mensen die dagelijks sporten, in een warm klimaat wonen of een helm/muts dragen op het werk, moeten hun haar mogelijk vaker wassen.
Experts benadrukken dat de wasroutine individueel moet worden afgestemd.
Het Hair Surgery Institute legt uit dat de ideale wasfrequentie varieert afhankelijk van:
haartype (vet, droog, normaal, krullend)
conditie van de hoofdhuid
dagelijkse activiteiten
type stylingproducten
voorkeurskapsel (staart, knot, los haar)
Er bestaat dus geen universele formule – het is belangrijk om rekening te houden met uw individuele behoeften.
Wat zijn de risico's van te veel verdunde shampoo?
Zie volgende pagina. Volgens experts kan te lang wachten tussen wasbeurten leiden tot:
ophoping van talg
jeuk en schilfering
onaangename geur
folliculitis
tijdelijk haarverlies bij mensen met een gevoelige hoofdhuid
Dermatoloog Dr. Maria Marcos voegt eraan toe dat stress bij mensen met een vette huid de vettigheid kan verergeren, waardoor wassen nog belangrijker wordt.
Hoe je je haar goed verzorgt
Om je haar gezond te houden:
Als je een gevoelige hoofdhuid hebt, kies dan voor een balancerende shampoo of een milde, sulfaatvrije shampoo.
Breng conditioner alleen aan op de lengtes en punten van je haar, nooit op de haarwortels.
Gebruik één keer per week een voedend haarmasker.
Voor de volledige kooktijden ga je naar de volgende pagina of klik je op de knop 'Openen' (>), en vergeet niet om dit te DELEN met je Facebook-vrienden.
