Kruidnagel & Chia Collageendrank: Voor een jonge, stralende huid

 Laat opblijven achter een scherm, vervuiling en bewerkte voedingsmiddelen kunnen het collageen aantasten dat de huid veerkrachtig en stevig houdt. Kruidnagel is rijk aan eugenol, een krachtige antioxidant die vrije radicalen neutraliseert, terwijl vitamine C uit citroen essentieel is voor de aanmaak van nieuw collageen en het verhelderen van een vermoeide teint. Chiazaadjes zwellen op tot een hydraterende gel boordevol omega-3-vetzuren die de huidbarrière versterken en de elasticiteit verbeteren. Wanneer deze ingrediënten samen worden gebrouwen – en vervolgens worden aangevuld met kurkuma, gember, honing, verse munt en een snufje zwarte peper – krijg je een functionele beautyshot die kan wedijveren met dure collageendrankjes, maar dan zonder synthetische toevoegingen.

Benodigde ingrediënten

(Goed voor twee porties van 250 ml)

• 6-8 hele kruidnagels

• 1 eetlepel chiazaad

• Sap van 1 verse citroen

• ½ theelepel versgeraspte gember

• ¼ theelepel kurkumapoeder

• 1 theelepel rauwe honing

  Voor de volledige kooktijden ga je naar de volgende pagina of klik je op de knop 'Openen' (>), en vergeet niet om dit te DELEN met je Facebook-vrienden.

  In dit »»