Bloedsuikerspiegel: voor een betere balans
Sommige onderzoeken suggereren dat rauwe knoflook kan helpen de bloedsuikerspiegel vast te houden. Hierbij een pluspunt evenals de suikernaam let. Mits je natuurlijk een gezond, uitgebalanceerd ontbijt eet.
Ontsteking: verzacht het op natuurlijke wijze
Vermoeidheid, gewrichtsklachten, een gevoelige huid… Wat nog ontstekingen een rol spellen? Knoflook kan, dankzij zijn natuurlijke ontstekingsremmende eigenschappen, deze dagelijkse ongemakken voorkomen. Een eenvoudige handeling, je wilt een geleidelijk en natuurlijk effect.
Ons advies om te beginnen
Om dit meestal vol te houden, begin je met kleine beetjes (een half tienertje is genoeg), altijd heel vers. Slik de deur met water, of maak het zoeter met een praktische honen. Daarnaast heb ik iets over hetzelfde gezegd: een liedje over peterselie , het is duidelijk!
Voor de volledige kooktijden ga je naar de volgende pagina of klik je op de knop 'Openen' (>), en vergeet niet om dit te DELEN met je Facebook-vrienden.
