Chiazaad is een populaire superfood die in veel voedingsmiddelen wordt gebruikt. Het bevat ook antioxidanten, mineralen, vitaminen, omega-3 vitaminen en omega-3 eiwitten. In dit artikel helpen we je je gezondheid te herstellen, het cholesterol te reguleren, het te verhogen en je energie te verhogen. Daarom bevestigen we dat we de juiste bron hebben gehaald.
Recept: Ontgiftingstabletten met zaden, citroen en honing.
Deze drank is ideaal voor iedereen die wil afvallen en tegelijkertijd zijn algehele gezondheid wil verbeteren. Citroen in combinatie met citroenpitten geeft een geweldige energieboost.
Ingrediënten:
1 glas wijn
200 ml water (1 kopeke)
sap van een halve Citroën
1 theelepel natuurlijke honing
Bereiding:
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de adverteBereiding Zaden van:
Meng 1 eetlepel zaden met 200 ml water in een kom.
Zet ze 4 uur in de koelkast zodat de zaden opzwellen en een gel vormen. De zaden kunnen tot tien keer hun eigen gewicht aan water opnemen, waardoor ze een uitstekende natuurlijke eetlustonderdrukker zijn.
Voeg citroensap toe:
haal het na 4 uur uit de koelkast. Het zaad stroomt eruit en krijgt een gelatineuze consistentie.
Voeg het sap van een halve citroen toe. Citroen is rijk aan vitamine C, wat het immuunsysteem versterkt, de lever reinigt en de stofwisseling stimuleert, waardoor je vet sneller verbrandt.
Voeg honing toe:
Om het drankje te zoeten, voeg je 1 theelepel rauwe honing toe. Honing is een krachtige antioxidant waarvan vitaminen, mineralen en enzymen helpen toxines uit het lichaam te verwijderen en de stofwisseling te stimuleren.Mengen en genieten:
Meng alle ingrediënten grondig tot ze glad zijn.
Dit drankje is bedoeld als vervanging van het avondeten. Drink het elke avond gedurende een maand om je gewichtsverlies en detox te optimaliseren.
Voor de volledige kooktijden ga je naar de volgende pagina of klik je op de knop 'Openen' (>), en vergeet niet om dit te DELEN met je Facebook-vrienden.
