Puistjes op de kin worden vaak in verband gebracht met een combinatie van hormonale veranderingen, leefstijlfactoren en huidverzorgingsgewoonten. Hieronder een overzicht van de meest voorkomende oorzaken:
1. Hormonale schommelingen
Meest voorkomende oorzaak van acne op de kin en kaaklijn, vooral bij volwassenen.
Vaak gekoppeld aan:
Menstruatiecyclus
Zwangerschap
Polycysteus-ovariumsyndroom (PCOS)
Hormonale onevenwichtigheden (zoals een teveel aan androgenen)
Hormonale acne is vaak dieper, cystisch en pijnlijk.
2. Dieet
Voedingsmiddelen met veel suiker, zuivel en geraffineerde koolhydraten kunnen bij sommige mensen puistjes veroorzaken.
Voeding die de insulinespiegel doet stijgen, kan de talgproductie en ontstekingen verhogen.
3. Slechte huidverzorgingsgewoonten
Het gebruik van producten die te vettig, comedogeen of irriterend zijn.
Het niet goed verwijderen van make-up – of erger nog, ermee slapen – kan absoluut puistjes op de kin (en elders in het gezicht) veroorzaken.
Te vaak reinigen of te agressief scrubben kan de huid uitdrogen en ervoor zorgen dat de huid te veel talg gaat produceren.
4. Stress
Het veroorzaakt hormonale veranderingen die de talgproductie kunnen verhogen, wat kan leiden tot verstopte poriën.
5. Vuile telefoons of handen
Door vaak je kin aan te raken of je gezicht in je handen te laten rusten, kun je bacteriën en oliën overbrengen.
Telefoons, mondkapjes of vuile kussenslopen kunnen ook bijdragen aan puistjes op de kin.
6. Onderliggende medische aandoeningen
Bij aanhoudende of ernstige puistjes kunnen aandoeningen zoals PCOS, bijnieraandoeningen of andere hormonale onevenwichtigheden een rol spelen.
7. Cosmetische of haarproducten
Het harsen of scheren van de kin kan de haarzakjes irriteren.
Sommige lippenbalsems, baardoliën of gezichtscrèmes kunnen de poriën rond de kin verstoppen.
Als je last hebt van acne op je kin die aanhoudt of pijnlijk is, vooral als het cystische of hormonale acne betreft, is het verstandig om een dermatoloog te raadplegen.
Voor de volledige kooktijden ga je naar de volgende pagina of klik je op de knop 'Openen' (>), en vergeet niet om dit te DELEN met je Facebook-vrienden.
