Gluten: 9 weinig bekende symptomen die u zouden moeten alarmeren

articleon
Gevoelige tanden, terugkerende gaatjes of afbrokkelend tandglazuur ondanks een goede mondhygiëne? Deze problemen kunnen worden veroorzaakt door een slechte calciumopname als gevolg van glutenintolerantie.

 

  1. Behandelingsresistente anemie

Bleekheid, abnormale kortademigheid of aanhoudende vermoeidheid? Terugkerend ijzertekort kan een teken zijn van glutengerelateerde darmmalabsorptie, waardoor voedingssupplementen niet effectief zijn.

  1. Het ontstaan ​​van auto-immuunziekten

Coeliakie, een auto-immuunreactie veroorzaakt door gluten, kan de ontwikkeling van andere aandoeningen bevorderen, zoals  schildklierontsteking , bepaalde vormen van diabetes of inflammatoire reuma. Deze vicieuze cirkel verdient speciale aandacht. 

 

Hoe kan een betrouwbare diagnose worden gesteld?

Voer medische onderzoeken uit

Een bloedtest kan specifieke markers voor coeliakie opsporen.  Belangrijk: Zorg voor een normale inname van gluten vóór de bloedafname om onjuiste resultaten te voorkomen.

Probeer een afkickdieet.

Vermijd tijdelijk glutenbevattende granen ( tarwe, spelt, gerst ) en kies voor gecertificeerde  glutenvrije  alternatieven. Wees voorzichtig: gluten kunnen soms verborgen zitten in onverwachte producten zoals  kant-en-klaarmaaltijden , bepaalde  vleeswaren  of zelfs  medicijnen .

Wat als de oplossing voor uw chronische vermoeidheid gewoon op uw bord lag?

Door onze eetgewoonten negeren we vaak de signalen van ons lichaam. Als veel van deze symptomen je bekend voorkomen, kan gluten een  onverwachte boosdoener zijn . Heb jij deze symptomen wel eens ervaren? Deel je ervaringen gerust in de reacties!

Voor de volledige kooktijden ga je naar de volgende pagina of klik je op de knop 'Openen' (>), en vergeet niet om dit te DELEN met je Facebook-vrienden.

«« Vorig