Gluten: 9 weinig bekende symptomen die u zouden moeten alarmeren

Schommelt uw gewicht zonder dat u uw eetgewoonten verandert? Dit kan het gevolg zijn van een ontsteking in de darmen die de opname van voedingsstoffen verstoort. Glutenintolerantie kan inderdaad deze  geleidelijke maar hardnekkige veranderingen  in de stofwisseling veroorzaken.

  1. Hormonale onevenwichtigheden

Last van intense vermoeidheid, onregelmatige menstruatie of slaapstoornissen? Gluten kunnen deze hormonale onevenwichtigheden soms verergeren. Bij sommige vrouwen vallen deze verschijnselen samen met periodes van grote fysiologische veranderingen, zoals de puberteit, zwangerschap of menopauze.

  1. Ongebruikelijke cognitieve stoornis

Concentratieproblemen, geheugenverlies of stemmingswisselingen? Wat algemeen bekend staat als  'hersenmist'  kan zijn oorsprong vinden in een darmontsteking die verband houdt met gluten. Terugkerende hoofdpijn na het eten van glutenbevattende voedingsmiddelen is ook een alarmsignaal.

  1. Huid- en nagelmanifestaties

Huiduitslag, jeuk of roodheid zonder duidelijke oorzaak?  Dermatitis herpetiformis , een huidaandoening die geassocieerd wordt met glutenintolerantie, kan de oorzaak zijn. Ook  verzwakte nagels of nagels met strepen  kunnen wijzen op voedingstekorten als gevolg van een slechte opname door de darmen.

  1. Moeite met concentreren en rusteloosheid

De symptomen van een aandachtstekortstoornis (met of zonder hyperactiviteit)  kunnen verergeren door glutenintolerantie. Zowel kinderen als volwassenen kunnen een duidelijke verbetering van hun concentratievermogen en een afname van hun impulsiviteit ervaren na het elimineren van gluten uit hun voeding.

  1. Onverklaarbare broosheid van de tanden

    Voor de volledige kooktijden ga je naar de volgende pagina of klik je op de knop 'Openen' (>), en vergeet niet om dit te DELEN met je Facebook-vrienden.