Ingrediënten voor detoxdrank:
1 grote sinaasappel, geschild en in plakjes gesneden
1 stukje verse gember (ca. 3-4 cm), geschild en geraspt
500 ml warm (niet kokend) water
1 theelepel honing (optioneel)
Sap van ½ citroen (optioneel, voor extra vitamine C)
Bereidingswijze:
Breng het water aan de kook en laat het iets afkoelen, zodat het warm is maar niet te heet.
Voeg de geraspte gember toe en laat 5-10 minuten trekken.
Zeef de gemberthee in een glas of karaf.
Voeg de sinaasappelplakjes toe (en eventueel citroensap).
Zoet naar smaak met honing.
Drink 's ochtends een warme infusie op een lege maag of koud gedurende de dag.
Gezondheidsvoordelen:
Reinigt de lever en nieren, bevordert de urinestroom en ontgifting.
Bevordert de longgezondheid door slijm en bacteriën te verwijderen.
Doodt schadelijke bacteriën in het spijsverteringskanaal.
Versterkt het immuunsysteem en bestrijdt ontstekingen.
Verbetert de huidskleur en het algehele energieniveau.
Belangrijke opmerking:
Deze drank ondersteunt de natuurlijke ontgiftingsprocessen van het lichaam en vervangt geen medische behandeling.
Raadpleeg uw arts voordat u met een detoxprogramma begint als u last heeft van chronische nier-, lever- of longproblemen.
Een dagelijks kopje van deze gember-sinaasappel detoxdrank helpt uw lichaam schoon, energiek en bestand tegen infecties te blijven. Het is eenvoudig, natuurlijk en vol verfrissende smaak – het bewijs dat de beste medicijnen vaak rechtstreeks uit uw keuken komen.
Voor de volledige kooktijden ga je naar de volgende pagina of klik je op de knop 'Openen' (>), en vergeet niet om dit te DELEN met je Facebook-vrienden.
